Simple d’utilisation, léger et efficace, l’anneau Elanee pilates est idéal pour l’entraînement du corps entier et notamment pour renforcer les muscles du plancher pelvien au cours d’exercices ciblés.
Tailles de vêtements pour femme
| Taille | S | M | L | XL | XXL |
|---|---|---|---|---|---|
| Europe | 36-38 | 38-40 | 40-42 | 42-44 | 44-48 |
| USA | 4-6 | 6-8 | 8-10 | 10-12 | 12-16 |
| Tour de poitrine (cm) | 84-88 | 88-92 | 92-96 | 96-100 | 100-108 |
| Tour de taille (cm) | 66-70 | 70-74 | 74-78 | 78-84 | 84-92 |
| Tour de hanches (cm) | 90-94 | 94-98 | 98-102 | 102-106 | 106-114 |
Les bras détendus le long du corps, mesurez autour de la partie la plus large de votre poitrine.
Mesurez autour de la partie la plus fine de votre taille naturelle, généralement au niveau du nombril. Pour un ajustement confortable, gardez un doigt entre le mètre ruban et votre corps.
Souple et résistant, l’anneau de résistance Elanee permet le ciblage et le renforcement des muscles profonds comme le périnée.
Les poignées ergonomiques rembourrées en plastique assurent confort et praticité.
Ses avantages :
- Léger et efficace
- Idéal pour renforcer abdominaux, plancher pelvien et muscles du dos
- Permet de travailler coordination, équilibre et stabilité
- Permet un entraînement ciblé de la force via la résistance de l’anneau